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TEL 0120-428-390
受付時間:平日09:00~18:00

リハトレ専科
西戸山公園

健康を取り戻すためのリハビリ デイサービス

皆様の健康維持をお手伝いします!!
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ライフパートナーとして皆様の健康維持をお手伝いします

私たちは、今日の「平和で豊かな日本」を築いてくださった先輩方に対し、恩返しをしたいという目標を持っております。
そこで、先輩方にいつまでも明るく元気で日々の生活を送って頂く為に出来る事はないかと考え、この「リハトレ専科」を作りました。

私たちは先輩方よりも何事も経験が浅く、教えて頂きたい事がたくさんあります。
先輩方の笑顔を励みにし、多くの事を学ばせて頂きながら、暖かなひとときを共有できればと考えております

「介護が必要な生活を送りたくない」「自分の力で生活を送りたい」という方、
体を動かすことが好きな方、楽しく健康を取り戻したい方。
リハトレ専科が健康維持・回復のお手伝いをいたします。

体を動かすことで病気・障害に対する効果も!

認知症、パーキンソン病・症候群等神経難病や陳旧性脳卒中の麻痺、腰痛や膝の痛みがパワーリハビリによる姿勢の矯正や筋力増加、運動に伴うドーパミンなどの分泌増加によって改善される例が報告されています。

行動や生活に変化♪
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パワーリハビリとは

QOL向上のひとつとして、パワーリハビリテーションがあげられます。パワーリハビリテーションは、老化や器質的障害のより低下した身体的・心理的活動性を回復させ、自立性の向上とQOL の高い生活への復帰を目指すリハビリテーションの新しい手法です。
単なる筋力強化を目的としたプログラムではなく、マシントレーニングを軽負荷で行い、全身各部の使っていない筋を動かすことにより、次のような効果・変化が生まれます。

軽い有酸素運動の時に神経から放出される物質には「うつの改善」など心理的効果も発揮し、実施後に趣味であった社交ダンスや登山、絵画を再び行なうようになったなど、数々の行動変容が報告されています。
無理のない範囲での軽負荷運動!
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リハビリを支える最新設備

「リハトレ専科西戸山公園」では、CGTのプログラムを内蔵した最新トレーニングマシン「リハトレーナー」を採用しています。
リハトレーナーは、運動記録や運動履歴を個別にデータベース化することができる最新鋭の介護予防自動筋力トレーニングシステムです。
利用者一人ひとりの能力に合わせた運動プランを作成できるほか、筋力・動的バランス・静的バランス・柔軟性・歩行能力をレーダーチャート化した報告書を作成でき、さらに個人の身体能力に合わせマシンの負荷を最適に自動調整します。

CGT(Comprehensive Geriatric Traning、包括的高齢者運動トレーニング) とは、東京都健康長寿医療センターの大渕修一氏が高齢者向けに考案した運動理論です。マシンを使わない通常トレーニングよりも身体能力の改善に効果があり、続けやすいという調査結果が厚生労働省老人保健健康推進等事業の報告書にまとめられています。

午前の部

08:30

お迎え開始

ご自宅まで、お迎えに参ります。

09:00
健康チェック・ご歓談タイム
09:30
準備体操→口腔体操→チューブトレーニング→ミニバランスボールトレーニング→マシントレーニング→ティータイム♪
12:15

お見送り・ご帰宅

ご自宅まで、お送りいたします。

19xx年xx月xx日
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
19xx年xx月xx日
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
19xx年xx月xx日
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

午後の部

13:30

お迎え開始

ご自宅まで、お迎えに参ります。

14:00
健康チェック・ご歓談タイム
14:30
準備体操→口腔体操→チューブトレーニング→ミニバランスボールトレーニング→マシントレーニング→ティータイム♪
17:15

お見送り・ご帰宅

ご自宅まで、お送りいたします。

19xx年xx月xx日
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19xx年xx月xx日
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
19xx年xx月xx日
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施設概要

施設名
リハトレ専科西戸山公園
介護保険事業所指定番号
1370405563
東京都指定通所介護・介護予防通所介護事業所
電話番号 0120-428-390
営業時間 9:00~18:00
定休日
土・日
住所
東京都新宿区百人町3-16-6
対象者 要支援1・2、要介護1~5 程度の方

ただし、上記認定度の方においても介助なしで立位保持が困難と判断させて頂いた方は、申し訳ございません がお断りさせて頂く場合もございますので、予めご了承下さい。 詳細は生活相談員までご相談ください

見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

よくある質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • 見学、体験はできますか?

    随時受付中ですので、是非お問い合わせください。
  • 家族と一緒に見学できますか?

    もちろん大歓迎です。
  • 直接行ってもいいですか?

    直接来ていただいても大丈夫です。
    ご予約頂ければ、スムースにご案内させていただけます。
  • 送迎してくれますか?送迎範囲は?

    新宿区の一部が送迎範囲となっております。
    詳しくはご相談ください。
  • 週何回通えますか?

    ご利用者様のご状況によって変わってまいりますので、詳しくはご相談ください。
  • どんな方が利用していますか?

    要支援、要介護認定を受けた方にご利用いただいております。
    詳しくはご相談ください。
  • どのようなトレーニングがありますか?

    主にリハトレーナーというマシンを使ったトレーニングを行います。
    その他にもストレッチやチューブ、バランスボールを使ったトレーニングもあります。
  • リハトレーナーってなんですか?

    東京都健康長寿医療センターの大渕修一氏が考案した包括的高齢者運動トレーニング理論(CGT)に基づいて作られた最新鋭のトレーニング機器です。
  • トレーニング機器を使うことで危険はないの?

    各個人の筋力に合わせた負荷(重さ)を設定し、コンピュータで運動の状況を監視・記録しています。
    常に、無理のない範囲で機器を利用できますので安全・安心です。
  • 高齢者でもトレーニングして大丈夫ですか?

    主にリハトレーナーというマシンを使ったトレーニングを行います。
    その他にもストレッチやチューブ、バランスボールを使ったトレーニングもあります。
  • ずっとトレーニングしているのですか?

    懇談や休憩時間なども取り入れた、メリハリのあるサービスプログラムを提供いたします。
  • 運動結果のデータを見ることは可能ですか?

    コンピュータで管理していますので、印刷してお渡しする事も出来ます。
  • どのような服装で行けばいいですか?

    ストレッチやトレーニングをするので、なるべく動きやすい服装で来ていただければ大丈夫です。
  • 利用するにあたって必要なものは?

    タオル(フェイスタオル等で大丈夫です)と運動靴(室内履きで大丈夫です)をご用意ください。
  • 介護保険の申請方法は?

    当施設の生活相談員が詳しくご説明させていただきますので、ご相談ください。
  • 看護士さんはいますか?

    常駐しております。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

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